Fortaleça a sua Inteligência Emocional – Novas dicas!

Crédito de imagem: oespacodoconhecimento.com.br
Volto a falar sobre Inteligência Emocional (IE), assunto periodicamente enfocado aqui no blog. A última postagem, por exemplo, tratou de sinais que indicam se a pessoa é emocionalmente inteligente (https://obemviver.blog.br/2017/08/07/os-18-sinais-que-indicam-que-voce-e-emocionalmente-inteligente/).
Como tenho assinalado, a IE se insere no contexto do autoconhecimento. Mas o que é mesmo Inteligência Emocional?
De forma resumida, é a capacidade de reconhecer e gerenciar as emoções, ou seja, os nossos sentimentos e os sentimentos dos outros. Assim, é fácil concluir que saber lidar com as emoções faz bem no dia a dia. Segundo algumas autoridades no assunto, como o psicólogo Daniel Goleman, as Leia tudo…

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