insonia-medicos-respondem

Médicos respondem a perguntas sobre os efeitos da MT na Insônia

Dr. Krag e Dra. Grosswald

Dr. Krag e Dra. Grosswald são especialistas em suas áreas de atuação, com anos de estudos sobre os efeitos da MT na insônia. Eles respondem a algumas perguntas.

Q: Eu costumo acordar no meio da noite. Às vezes, estou suando ou muito agitado. A prática da Meditação Transcendental vai me ajudar a dormir à noite?

Dr. Krag: Embora haja muitos motivos para a insônia, as causas mais frequentes são a ansiedade e o estresse. No entanto, é possível que alguns praticantes da MT Leia tudo…

Fechar Menu

Fique por dentro!

Receba nossas novidades direto no seu email!
QUERO RECEBER!
Fechar
Fique por dentro!