‘O envelhecimento se combate dançando, garante a ciência’

Em tempos de longevidade crescente, trago hoje mais notícias boas!
Pesquisas científicas já têm atestado os benefícios da atividade física regular para a saúde. Agora, de acordo com matéria publicada no site Pensar Contemporâneo, pesquisa realizada na Alemanha mostra que os idosos que se exercitam regularmente podem manter a jovialidade do cérebro. Mais ainda, entre as diversas atividades, a dança revelou produzir resultados mais efetivos no combate à deterioração cognitiva associada à idade. Isso é muito legal, por unir o útil ao agradável!!!
Portanto, ninguém escapa dos sinais do tempo, do avançar da idade, das rugas, dos cabelos grisalhos etc., mas, Leia tudo…

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